初心者指導専門🔰
格闘技はもちろん､なんの運動経験もない超初心者や､入会間もない方ほど優先して指導します｡
トレーニング器具もあるので、希望の方には筋トレも指導します（注意：混雑時には使用をお控え下さい）。
またアラ還(60歳前後)､アラフィフ(50歳前後)､アラフォー(40歳前後)等のシニア世代の方でも､若い方と同様､分け隔てなく指導します｡(当ボクシングジムは､オヤジ会員も多く､近い年代間で練習/交流できます｡)なおかつできるようになるまで、何度でも繰り返し指導しますので、ご安心下さい｡
肩凝り/姿勢改善にも効果的
肩こり/肩痛､腰痛､冷え症､猫背､低体温等の不調で悩んでいる方！ボクシング､キックボクシング､筋トレ等の練習を通して改善を図ります｡
特に整体や接骨院等の治療院で2週間以上受診しても改善が見られない方は､是非一度ご相談ください｡理にかなった動作指導を通して改善/解消を図ります｡
毎週盛り上がってます。木曜日のキックボクシング！女性や中高生にオススメな理由とは？
特に最近では、女性や中高生の参加者が増えています。木曜日は19時30分と通常よりも閉館が早いのですが、短時間でも効率的に濃密に運動できることが魅力の一つです。しかし、それだけではありません！ 木曜日のキックボクシングクラスには、女性や中高生が楽しめるポイントがたくさんあります。
6月は選手が試合のため、休館や時間変更があります
6月は選手の試合が続くため、下記の通り予定しています。 8日(土)自由開放9:30～、指導12:00～13:00、閉館13:00 16日(日)終日閉館 ※4選手が大会出場のため 23日(日)自由開放9:30～、指導12:00～13:00、閉館13:00 ※羽田選手が試合のため 指導時間が短い日は、スタッフが到着したらすぐにミットが開始できるよう、早めに入館して準備しておくことをお勧めします。 火木曜日は現状19:30閉館、土日は11時～自由開放、14:00～17:00指導は変わりません。 よろしくお願いします。
出場4選手の全対戦相手が決定、勝利目指して練習に励んでいます！
6月16日(日)に開催される「第20回新日本グローブ空手道選手権大会」に当ジムからアマチュア選手4名が出場します。そして先程、大会主催者から全選手の対戦相手が決定した旨の連絡がありました。大会まで時間も残りわずかとなりましたが、皆勝利を目指して日々練習に励んでいます。
男女4選手が出場、【第20回新日本グローブ空手道選手権大会】！
当キックボクシングジムから、男性1名、女性3名の選手が、2024年6月16日(日)に開催される第20回新日本グローブ空手道選手権大会に出場することが決定しました！ 大会情報 大会名：第20回新日本グローブ空手道選手権大会 日時：2024年6月16日(日) 開会式：午前10:00 計量・ドクターチェック：午前9:00～9:45 試合開始：午前10:30 場所：プリニーの総合体育館 (各務原市総合体育館サブアリーナ) 〒501-0023 [...]
急遽自主練習日となりましたが、女子会員を中心に意欲的な練習
現在木曜日は閉館時間が19：30と早くなっていますが、加えて本日は担当トレーナーが新型コロナウイルスに感染したため急遽自主練習日となりました。 しかし18時のオープン直後から続々と会員が詰めかけ、それぞれ練習に励みました。「試合に出たい」、「痩せたい」、「強くなりたい」...皆目的は違えど、キックボクシングという共通の趣味を通じて、熱い時間を共有しました。会員同士が声を掛け合い、自主的にミットを持ち合ったり、アドバイスし合い、トレーナーがいない分工夫しようという強い向上心が感じられました。本日参加の会員はほぼ全くの初心者から始めましたが、短期間のうちに立派に成長しています。 特に最近は女性の会員が増えており、しかも頑張っていますね。 「キックボクシングはやったことがない」「運動経験すらない」、そんな方は、是非とも当ジムへのご入会を検討下さい。ゼロ、いやマイナスから始めても手取り足取り理論的に親切丁寧に指導致します。 体験入会もございますので、まずはそちらからお試し下さい。詳しくはホームページをご覧ください。 https://www.kick-boxing.jp/
毎週火・木曜日は18:00～19:30
毎週火・木曜日は18:00～19:30
